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羽毛球课程介绍

时间:2016-07-30 10:01 点击:

    羽毛球是一项室内、室外兼顾的运动,是集健身性和娱乐性于一体的体育项目,它器材简便,易学易练,在我校拥有很好的群众基础。经常锻炼可以显著提高人体的灵活性,协调性,改善心肺功能,起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。

    授课内容:基础课主要教授握拍法、基本发球法和击球法、步法中的基本技术、竞赛规则和裁判法;提高课主要教授具有一定技术难度的发球法和击球法、单双打主要战术、竞赛的组织与编排。
 
    授课教师:吕小峰白光斌贺笑一从会彦吴杰胥红艳刘元元罗卓琼陈洪波乔小杉廖春龙张龙曾勇
 
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