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西安体育学院孙曼曼老师来校开展讲座

来源: 时间:2021-06-01点击数:

5月28日下午,体育部邀请西安体育学院孙曼曼老师在南校区游泳池二楼会议室开展了题为“大学生形体锻炼与日常营养搭配实践教学与探讨”的讲座。体育部教师及体育学研究生参加了此次讲座。

孙曼曼从大学生形体锻炼的重要性出发,指明了大学生形体锻炼的误区,对大学生如何进行科学合理的形体训练及营养搭配进行了详细的阐释,最后,围绕健身健美运动员备赛期间如何科学合理训练及备赛期间的饮食进行了细致的讲解。

本次讲座帮助师生全面了解形体锻炼与日常营养搭配的专业知识及方法,为热爱形体锻炼与日常营养搭配的师生提供了一个交流学习的平台。